Actualités de votre coach sportif de Poitiers

Je vous invite à découvrir cette actualité : 12/06/2023 MAIGRIR en mangeant sainement et en bougeant : la solution efficace. (de Lise Fonteneau)

Je vous invite à découvrir cette recette : 05/05/2023 Risotto aux asperges

MAIGRIR en mangeant sainement et en bougeant : la solution efficace. 05/05/2023 L’été approche!!! L’arrêt du sport, une alimentation plus riche, bref… vous vous êtes laissé aller pendant ces confinements. Mais tout ceci est derrière vous, vous comptez vous reprendre en main. Je vous aide à trouver la solution

Je vous invite à découvrir cette actualité : 04/05/2023 Manger local (de Lise Fonteneau)

Manger local 24/04/2023 Aujourd'hui on observe de plus en plus une déviance du consommateur pour l'achat de produits en provenance de l[...]

Comment concevoir un menu à la semaine? 14/04/2023 Il est temps de passer à table. Que mange-t-on? Vous regardez désespérément dans le réfrigérateur mais vous êtes à court d'idées. Alors avez vous déjà pensé à anticiper vos repas en confectionnant un menu? Quels intérêts? Comment faire?

Je vous invite à découvrir cette recette : 14/04/2023 Couscous de la mer

Je vous invite à découvrir cette actualité : 06/04/2023 Pâques - Entre Croyances, traditions et gourmandise (de )